基礎體溫

[trx_section animation=”fadeInUp”]
[trx_image url=”1560″ width=”530″]
[trx_title type=”2″ align=”left”]什么是 BASAL BODY TEMPERATURE[/trx_title]

BASAL BODY TEMPERATURE 基礎體溫(BBT)是你24小時內最低的體溫。您將需要使用基礎溫度計,其測量體溫的微小變化。排卵前,你的BBT可能從97.2華氏度到97.7華氏度。但是你排卵後的第二天,荷爾蒙變化導致你的BBT上升0.4到1.0度。你可能注意到,在這里和那裡的其他日子,你的溫度峰值,但除非它停留,你可能還沒有排卵。如果你懷孕,你的溫度將保持提高整個懷孕。

[/trx_section]
[trx_section animation=”fadeInUp”]
[trx_title type=”2″ align=”left”]測試體內基礎溫度的好處[/trx_title]
  1. 監測排卵。
  2. 沒有副作用,因為這是一種自然的方法。
  3. 估計如果你有任何黃體期缺陷。
  4. 女性對自己的身體變化有更多的了解,並能預測下一個月經。
[trx_image url=”1533″ align=”right”]
[/trx_section]
[trx_section animation=”fadeInUp”]
[trx_image url=”1543″ align=”left” height=”75%”]
[trx_title type=”2″ align=”left”]如何測量自己的基礎溫度[/trx_title]
  1. 醒來後和下床前立即檢查您的體溫。確保你已經至少六個小時的睡眠。
  2. 測量您的BBT時,始終使用相同的溫度計。
  3. 每天在同一時間檢查您的溫度。
  4. 通過口,舌下,並在相同的時間段,你的溫度。
[/trx_section]
[trx_section animation=”fadeInUp”]
[trx_title type=”2″ css=”text-transform: uppercase;”]BBT图显示完全阶段缺陷:[/trx_title]
  1. 卵泡期(低溫)緩慢上升至黃體期(高溫),並持續3天。
  2. 在黃體相(更高的溫度)少於9天。
  3. 溫度升高小於0.5華氏度或0.3攝氏度。

圖A.顯示患者治療前,BBT表明黃體期缺陷;
圖B.顯示在治療草藥和針灸後具有改善的黃體期的患者;
圖C.顯示在治療三個月後的患者懷孕。

[/trx_section]
[trx_section align=”right” width=”80%” height=”70%” animation=”fadeInUp”]
[/trx_section]